El pasado fin de semana la Clínica Douro estuvo en el XXXII Día del Podólogo dela Comunidad de Madrid. Los temas a tratar este año fueron y PODOLOGÍA DEPORTIVA y PODOPEDIATRÍA.

En el campo de la PODOLOGÍA DEPORTIVA se impartieron charlas sobre Cómo realizar un estudio biomecánico adecuado a un deportista (exploración general y podológica). También se habló de temas como  Características técnicas del calzado y complementos en las distintas modalidades deportivas, o  sobre programas de entrenamiento y tratamiento. Infiltraciones en el deportista: Tipos e indicaciones.

Respecto a la PODOLOGÍA INFANTIL asistimos a charlas especialmente interesantes, totalmente necesarias y enriquecedoras para nuestro trabajo diario con los niños que acuden a nuestra clínica. Alguno de los temas más significativos fueron Estudio Biomecánico en niños ¿Qué debe incluir?  Evolución fisiológica de deambulación infantil, Protocolo de análisis de la marcha y alteraciones más comunes, Estudio del calzado ¿en qué debemos fijarnos? Protocolo de examen del calzado. Criterios de selección del calzado infantil. Uso de ORTESIS en las principales patologías: Dismetrias y Escoliosis •Pie Plano  •Osteocondrosis/Necrosis

En nuestra clínica estamos en continúa formación para poder solucionar estos y otros problemas que afecten a los pies.

Judith Prieto Juanes, Podóloga

Es común en países en donde el clima es frío o templado y húmedo. Más frecuente en mujeres jóvenes entre los 15 y 30 años de edad, aunque también ocurre en niños y ancianos. Los afroamericanos, los fumadores, el consumo de alcohol y los familiares de personas afectadas, sufren con mayor frecuencia esta enfermedad. Las personas con una insuficiencia circulatoria son más susceptibles de padecerlos. Es menos común en climas muy fríos, en donde están más preparados para combatir las bajas temperaturas.

La sintomatología en el pie comienza con una sensación de hormigueo y ardor en los dedos, la piel se torna cianótica (violácea) y aparece un intenso prurito (picazón) que puede llegar a ser insoportable. La persona al rascarse en busca de alivio, se irrita agravando los síntomas de lesión.

Si persiste el eritema puede aparecer una acentuada tumefacción, la piel se vuelve hipersensible formándose pequeñas vesículas por extravasación de los capilares linfáticos. Al abrirse las vesículas y     agrietarse la piel debido a la inflamación, pueden producirse ulceraciones y complicaciones infecciosas.

Es importante explicarle al paciente que lo más importante en esta enfermedad es su asociación con el frío y la humedad.  Por eso se debe mantener la piel seca ya que disminuye la pérdida de calor. Abrigarse la zona, utilizar un calzado que no comprima el pie y, a poder ser, que incorpore una cámara de aire entre el calcetín y el zapato para que se caliente y no de sensación de humedad.

Es recomendable evitar la exposición al frío cuando ya ha ocurrido un episodio previo así como restringirr el consumo de nicotina porque amplifica la respuesta vasoespástica al frío y atenúa el reflejo de vasodilatación inducido por frío.

Es conveniente la práctica moderada de ejercicio, pero nunca a la intemperie en días con baja temperatura.

Cuando aparecen los síntomas, la zona debe limpiarse, secarse y calentar de forma indirecta. Evitar el rascado o la fricción ya que podrían empeorar las lesiones.

Las lesiones infectadas o ulceradas deben tratarse acudiendo a su podólogo

Hay tratamientos que incluyen la administración de vasodilatadores para reducir la inflamación y el dolor, promoviendo la curación.

Con este nuevo año nace también este blog, esta página web en la que llevamos trabajando durante un tiempo. Apoyados por las nuevas tecnologías, creemos que un blog es la herramienta perfecta para poder crear ese espacio de debate, de opinión, de compartir experiencias. Un espacio completamente abierto a todos, desde los artículos técnicos de podología hasta vivencias personales en nuestra clínica, que abrimos a todo aquel que quiera participar.

En esta primera entrada me gustaría agradecer a todas aquellas personas que han hecho posible esto, como Yolanda Cabrero o Fernando Barroso, o simplemente aquellas personas que han estado ahí apoyando este proyecto, como familia, amigos y nuestros pacientes.

Y sin más, os doy la bienvenida, aprovechando la ocasión para invitaros a participar y agradeciendo por anticipado vuestro esfuerzo.

Judith Prieto Juanes, Podóloga.